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2026年 1月 18日 共通テスト後の過ごし方~吉永~

みなさんこんにちは!担任助手の吉永です!
共通テストが昨日で終わり、ここからはいよいよ二次私大の勉強に入っていきますね。そんな時期のブログのテーマは「共通テスト後の過ごし方」です!
まずは共通テストの二日間お疲れさまでした!!最初の受験になった方も多いのではないでしょうか。やはり受験というのは緊張すると思います。今回の共通テストの結果が良くても悪くてもこの先受験というのは続いていくと思います。浮かれたり、絶望したりせずに、地に足着けて勉強していくことが何よりも重要です。
まずは切り替えて二次私大の過去問を解いていきましょう!!共通テストに注力していると全然解けなくなっています。二次私大の演習をしてみて合格点が取れるか確認してみましょう。今はまだ合格点が取れなくてもまだ大丈夫です。現役生は当日まで伸び続けます!最後まで自分を信じて勉強し続けてください!
ここから合否が出始めて心が一喜一憂することもあるかもしれません。難しいことかもしれませんがなるべく気持ちを一定に保ちつつ、心が沈んだ時でもまずは勉強するために机に向かうようにしましょう
最後まで応援しています!頑張れ!!
2026年 1月 16日 共通テスト後の過ごし方~増田~

こんにちは!担任助手2年の増田です。
明日は遂に共通テスト当日ですね。
緊張している方もいるかと思いますが、これまでの努力を信じ、全力を出し切ってください!
ここまで頑張ってきた皆さんならできます!
さて、今回のテーマは「共通テスト後の過ごし方」です。
テスト前日の今だからこそ、共通テスト後どのようにして過ごすのか2点ほどアドバイスしたいと思います!
①すぐに自己採点する
共通テストの体感に限らず、すぐに切り替えて二次・私大入試に向けて粘り強く勉強することが大切です。
また、共通テストの結果に基づいて国公立大や一部私大の出願をする方もいます。(共通テストリサーチも利用しますが)
自己採点は受験した当日中に行いましょう!
②生活習慣を維持する
午前中は校舎が閉館していて、高3の年明けは学校が休みの方もいるかと思いますが、長期休みのように朝から勉強する習慣を絶やさないようにしましょう。
共通テストは大切な試験ですがゴールではありません。テスト後も過去問演習やAI演習を取り組み、苦手意識のある分野を中心に学習を継続していきましょう。
学習例として、午前中は第一志望や早期に受験する大学の過去問を解き、午後は校舎に行って過去問の復習や間違えた分野を単元ジャンル演習等を用いて演習することを勧めます。
自宅からの距離にもよりますが、午前中は朝から学校で勉強するのもよいでしょう。
明日の共通テストでは、最後まで諦めず全力で挑んできてください!
応援しています!

2026年 1月 12日 共通テストは通過点。君の本当の戦いはここから。~松尾

みなさんこんにちは!担任助手の松尾悠貴です!
いよいよ共通テストまであと1週間を切りましたね。やってやるぞ!という気持ちの人もいればいまから緊張している人もいるかと思います。ですが全員に共通していることは「共通テストは通過点でしかない」ということです。私立志望の人はもちろん、国立志望の人も共通テストだけで自分の第一志望が決まってしまう大学などありません。ですから、どんな結果が待っていようと次への切り替えが超超超大事です!今回はそのために以下の必要なマインドをぜひ皆さんに心得て欲しいと思っています。
①ゴールは第一志望合格!
あなたの受験の最終目標は共通テストで良い点数をとることですか?いいえ違いますよね。第一志望の大学に受かることです。結果が良かれ悪かれ私大、国立二次で点数をとって合格することです。共テが終わった瞬間に頭をすぐ次の目標に切り替えましょう!
②共通テスト本番の緊張感を忘れるな!
自分は大学受験がほぼ小学校受験以来の受験でした。試験の緊張感なんてものは知りませんでした。模試で多少なれているかなと思っていましたが、頭が痛くなるほど緊張しました。もちろん緊張なんてしないよ!という人もいるかと思いますが、試験一発で結果を出さなければいけない環境でパフォーマスをだすことはなかなか難しいことです。ですからその受験会場の雰囲気や緊張感を忘れずに勉強を続けて欲しいと思います。
あなたが落ち込んでいる時もライバルは勉強をしています。ピンチはチャンスです。様々な状況の人がいると思いますが、ここまでやりきれば受験の辛い部分消えて達成感となるでしょう。ですが、それはやりきれた時のみだと自分は思います。後悔のないよう、あと2ヶ月を過ごしてください!応援しています!
2026年 1月 8日 受験生としての自覚を持とう!~伊藤~
皆さんこんにちは。東進ハイスクール中目黒校担任助手3年の伊藤紅愛です。
さて、18日19日にはついに共通テスト体験受験がありますね。
今年度、ずっとこの共通テストの重要性を様々な助手から言われてきたと思います。
新高3生にとって、この時期が一番大事です。
とにかく早く「受験生である」という自覚と焦りを持ちましょう。
この本気になる時期が遅れると、第一志望校の合否を分けるというくらい重要です。
なぜ今なのか、それは今がチャンスの時期だからです。
受験本番のちょうど1年前からみんな受験を意識し始めます。
2月以降はどの志望大学ランクの生徒でも点数を大きく伸ばしてきます。
逆に1,2月はまだまだ点数が伸びていない、本気になり切れていない生徒が多い時期ということです。
この時期はチャンスだと思いませんか!!??
1月で受験勉強を始められれば、他の新受験生と差をつけられます。
絶対にこの時期を逃さずに、真の受験生になりましょう!!!
では、受験生になるとはどういうことでしょうか。
私は、「最優先事項を勉強にする」ということだと思っています。
現状で無駄にしている時間はどれくらいありますか?
大半の生徒は無駄な時間が多くあると思います。
スマホを見たり、家でぼーっとしたり、友達と遊んだり…
その時間を勉強に変えることが重要です。勉強量を少しでも多く確保しましょう。
今月で真の受験生になりましょう!!!!
2026年 1月 5日 共テ本番まであと11日!今やるべきこと・やらないべきこと ~橘~

こんにちは、担任助手一年の橘です。みなさん、あけましておめでとうございます!🎍
ついに2026年に入り、共通テスト体験本番まで後11日となりました。受験生の皆さんは不安を抱えながらも必死に勉強していることと思います。さて今回は、受験直前にやるべきこと、やらないべきことをお話ししようと思います!
1.やるべきこと
① 新しいことに手を出さず、今までやってきたことを固める
新しい参考書や初見の難問に挑戦するよりも、これまで使ってきた教材の復習に時間を使うことが大切です。一度解いた問題をもう一度見返し、「なぜ間違えたのか」「次はどう解くか」を言語化にできるようにしましょう。積み重ねてきた努力を信じることが、この受験本番の最大の武器になります!
② 生活リズムを本番仕様に整える
共通テストは朝から始まります。朝が苦手な人も、できる限り本番の時間帯に頭が働くよう、起床・就寝時間を調整していきましょう。試験時間に合わせて問題演習をしたり、本番と同じ時間にお昼ご飯を食べたりするのもおすすめです。
③ 体調管理を最優先にする
どんなに学力があっても、当日体調を崩してしまっては実力を発揮できません!手洗い・うがい、十分な睡眠、無理のない勉強計画を意識してください。適切に休むことも受験勉強の一部です!
2.やらないべきこと
①他人と自分を比較しすぎること
友達の進捗やSNSの勉強報告を見て、不安になることもあると思います。しかし、勉強のペースや得意・不得意は人それぞれ。今の自分に必要なのは、他人の状況ではなく自分の課題に向き合うことです!
② 過度に自分を追い詰めること
「もっとやらなきゃ」「自分はまだ足りない」と思いすぎると、焦りが集中力を奪ってしまいます。ここまで来た自分を一度認めてあげてください。努力してきた事実は、簡単には消えません。
最後に。
不安を感じるのは、真剣にこの受験と向き合ってきた証拠です。残り10日は、実力を伸ばす期間であると同時に、自分を信じる準備期間でもあります。
本番、試験会場で問題用紙を開くその瞬間、「ここまでやってきたから大丈夫」と思えるように、今日できることを一つずつ積み重ねていきましょう!
皆さんが、悔いのない形で本番を迎えられることを心から応援しています🔥











